Practice1: 【耳と×××のマッサージ】 20代最後の年、たしかに私は仕事に生きるって決めたはずなのにー…。 推しのASMR配信者が隣の席の後輩だったので、再生回数を更に上げるための練習を手伝うことになりました！！！ 私の反応を見て、推しが配信に活かしてくれるなんて、そんな大役、本当に良いのでしょうか！？ 推しの再生回数を支えるべく始まった「2人だけの秘密の練習」、初回は耳から始まるマッサージというか、これって…！？ これって…！？

Practice2: 【耳かき】【指キス】 「ちゃんとルール守ってるでしょう？俺」 明日見芽依、いたってフツーの真面目な社会人をやっている29歳。 ……なのですが、推しのASMR配信者が隣の席の後輩だったので、再生回数を更に上げるための練習を手伝うことになりました……。 私の反応を見て、推しが配信に活かしてくれるなんて、そんな大役、本当に良いのかな！？ とはいえ、いつもは先輩と後輩なわけで。一応、首から上以外触らない・キスをしないという実験時のルールを設定してもらったはいいのだけれど、あれ、これってもしかして逆効果！？ 人に耳かきなんてされたことないのに、中から響く音と刺激が……指の隙間から漏れる息が…………あつくてもどかしくて、ただキスするだけよりやらしい。 推しの再生回数を支える「2人だけの秘密の練習」、今回は耳かきと指キスのフルコースです！

Practice3: 【シャンプー音】 「先輩は、推しのためならなんでもできるって思ってもいいんですね？ 　じゃあ、脱いで下さい」 明日見芽依、いたってフツーの真面目な社会人をやっている29歳。 ……なのですが、推しのASMR配信者が隣の席の後輩だったので、再生回数を更に上げるための練習を手伝うことになりました……。 私の反応を見て、推しが配信に活かしてくれるなんて、そんな大役、本当に良いのかな！？ 音が、脳に直接響くような感覚がゾワゾワする…直接耳を触られてるわけじゃないのに、外側からの刺激で…… 推しの再生回数を支える「2人だけの秘密の練習」、今回はこれがこんなに！？ なシャンプー音です！

Practice4: 【心音】 「なに、話って？ 今までしてきたことと違うの…！？」 明日見芽依、いたってフツーの真面目な社会人をやっている29歳。 ……なのですが、推しのASMR配信者が隣の席の後輩だったので、再生回数を更に上げるための練習を手伝うことになりました……。 私の反応を見て、推しが配信に活かしてくれるなんて、そんな大役、本当に良いのかな！？ 音が、脳に直接響くような感覚がゾワゾワする…直接耳を触られてるわけじゃないのに、外側からの刺激で…… 推しの再生回数を支える「2人だけの秘密の練習」、今回は「心音」にチャレンジ！ あれ、つまり推しに抱きしめられ続けるってことでよいでしょうか…！

Practice5: 【動画収録】 「次の収録、付き合ってください。声を出したら、罰ゲームにしましょうか」 明日見芽依、いたってフツーの真面目な社会人をやっている29歳。 ……なのですが、推しのASMR配信者が隣の席の後輩だったので、再生回数を更に上げるための練習を手伝うことになりました……。 私の反応を見て、推しが配信に活かしてくれるなんて、そんな大役、本当に良いのでしょうか。 推しの再生回数を支える「2人だけの秘密の練習」、今回はなんと、ついに実際にASMR動画収録のお手伝いをすることに……！！！！！！！ もちろん、何をされても、どんなになっても、声を出すのは我慢せねばなりません。 でも、音が、脳に直接響くような感覚に、もうゾワゾワする。 耳を触られているだけなのに、こぼれる吐息をこらえられなくて……!?

Extra Practice: 【速水の独白】 速水佑、26歳。俺には２つの顔がある。 昼の顔はコンビニスイーツの開発者、夜の顔は人気急上昇中の睡眠系ASMR配信者・カカオ。 今日は、俺が配信者になったきっかけを話そうかー…。 配信者カカオが生まれた秘密が明らかに！ 速水視点の番外編です。

Practice6: 【生配信】 「今も声漏れてるの、わかってます？ またこの動画も使えませんね」 明日見芽依、いたってフツーの真面目な社会人をやっている29歳。 ……なのですが、推しのASMR配信者が隣の席の後輩だったので、再生回数を更に上げるための練習を手伝うことになりました……。 私の反応を見て、推しが配信に活かしてくれるなんて、そんな大役、本当に良いのでしょうか。 推しの再生回数を支える「2人だけの秘密の練習」、声を出したら罰ゲームというルールでASMR動画収録のお手伝いをしたわけですが、みっちり罰ゲームを受けています…！！！！！！！ おまけに今度は生配信を手伝ってほしいとお願いされて！？ 音が、脳に直接響くような感覚に、もうゾワゾワする。 耳を触られているだけなのに、こぼれる吐息をこらえられなくて……!?

Practice7: 【別の配信者のお手伝い！？】 「今晩泊めて♪　それから、その協力？　ってやつ僕にもしてほしいなぁ。ダメ？」 明日見芽依、いたってフツーの真面目な社会人をやっている29歳。 ……なのですが、推しのASMR配信者が隣の席の後輩だったので、再生回数を更に上げるための練習を手伝うことになりました……。 私の反応を見て、推しが配信に活かしてくれるなんて、そんな大役、本当に良いのでしょうか。 推しの再生回数を支える「2人だけの秘密の練習」のはずが、昔から知っている弟の友達・シロくんも動画配信をやっていることが判明。 おまけに、「カカオさん専属じゃないんだよね？」なんて、よりよき動画作成のため、手伝ってほしいとお願いされて！？ たしかに専属じゃない。曖昧なこの関係。もやもやしてるより、やってみよう。明日見芽依、2人の配信者のお手伝い、やります。やってみますー…！

Practice8: 【気持ちを確かめる】 明日見芽依、いたってフツーの真面目な社会人をやっている29歳。 ……なのですが、推しのASMR配信者が隣の席の後輩だったので、再生回数を更に上げるための練習を手伝うことになりました……。 私の反応を見て、推しが配信に活かしてくれるなんて、そんな大役、本当に良いのでしょうか。 推しの再生回数を支える「2人だけの秘密の練習」のはずが、昔から知っている弟の友達・シロくんも動画配信をやっていることが判明。 カカオさん専属じゃないんだよね？ と言われてお手伝いしたら、カカオさんが大嫉妬しているようで！？ 「推しとの関係」が変わるアツくて長い夜が始まります！！！

Practice9: 【眠れる条件を再検証！？】 「先輩が眠れる方法、わかったかもしれなくて。今まで先輩と練習してきたことをもう一度順番に実践していくので、先輩はされてどう感じるか細かく俺に教えてください」 明日見芽依、いたってフツーの真面目な社会人をやっている29歳。 ……なのですが、推しのASMR配信者が隣の席の後輩だったので、再生回数を更に上げるための練習を手伝うことになりました……。 私の反応を見て、推しが配信に活かしてくれるなんて、そんな大役、本当に良いのでしょうか！？ って思ってたのに、なんとこの度、正式に「恋人」に。 恋人になった速水くんと初Ｈと思いきや、「検証したいことがある」と言う、うれし恥ずかしな提案を受け……！？