主人公・富澤まどかは美味しいものを食べることが何よりも大好きなぽっちゃり体型の会社員。社会人になってから付き合いだした慶介とは結婚を目前に控え、順風満帆な日々を送っていたはずだった…が、慶介の浮気をきっかけに破局。慶介から自身の体型をひどくディスられたまどかは一念発起してパーソナルトレーニングジムへと通う決意をする。そこでトレーナーとして再会したのは高校時代の同級生の山内陽人で…！？ 婚約者に捨てられたぽっちゃりOLと彼女の担当トレーナーになった元同級生男子の再会＆ステップアップラブ、始まります！