「よく着ていた服を処分したことを忘れる」 「些細な情報を忘れ、確認書類を探すこと1時間」 「またID・パスワードで引っかかる」 もの忘れで自分時間が削られている人、必見! 『これまでの人生を「項目ごと」の表にしたら、これからの人生の時間が倍になった!』 将来の自分をサポートする「見える化表」を作ったら、こんな成果がありました! 1探し物に時間を取られなくなった 2他人の大事な時間を奪わなくなった 3些細なイザコザが減った 4頭の中でモヤモヤと心配事を考える時間が減った 5自分が向き合いきれていない問題を再認識できた ■contents step01「探す」ことに時間と労力が奪われる step02 記憶力をサポートしてくれる表を作ろう step03 表に入れる情報はどこから拾う? step04 年ごとに区切った表を作ったら…… step05 3つのテーマから自分に必要な「項目」を探る step06 ついに完成!「人生見える化表」 step07 服が迷子問題は「2Dで見える化表」で解決! step08 お金の管理がダメダメな私でも続けられた底値表 step09 若い世代は情報管理、どうしてる? final step 「人生見える化表」を使って見えてきたこと 描き下ろしも20ページと満載!! ★単行本カバー下画像収録★