自由すぎる父との2人暮らし。私の救いは毎日のごはん！／今宮ひとみ、40歳。超絶ワガママな父との毎日はストレスがたまる一方！　さらに思いもよらない介護の現実にも直面して、大ピンチに。そんな中で見つけたのは母が遺した秘密のレシピ帖。そのレシピに挑戦するうちに、ひとみの心にも変化が…。おいしいレシピもたっぷり！　ちぐはぐ父娘のグルメ日記、開幕！

父のケアマネージャー・オレンジくんとの出会い。頼もしい味方を得たひとみが一安心したのも束の間で、“年寄り扱い”を嫌がる父が突然の逃避行!?　怒りに燃えるひとみを癒してくれたのは、母のレシピとオレンジくんの存在で…。夏に食べたいスタミナ料理も魅力の第2巻！

こんなところで元カレに会うなんて！　まさかの再会で改めて今の自分を見つめることになったひとみ。モヤモヤした想いを抱える中、父が突然の入院!?　こういう時、私はどう対応すればいいの？　焦るひとみに、ケアマネージャーのオレンジくんは…。心と体をあたためるレシピが充実の第3巻！

私がオレンジくんの婚約者!?　オレンジくんの頼みで婚約者のフリをすることになったひとみ。慌てるひとみだけど、いつも穏やかなオレンジくんの様子も少し変で…？　しかも、父の介護認定の結果で、落ち着きかけた日常に大きな変化が!?　野菜を使ったレシピも必見の第4巻！

「俺と一緒に来ない？」　再会した幼馴染み・明石くんから突然のプロポーズ!?　そんな時、ケアマネのオレンジくんが父の担当を外れることになり…。人生の岐路に立つひとみが選ぶ未来は…？　元気を出したい時の宝袋煮、とっておきの日に食べたい鯛の漬け丼など、毎日を応援するレシピも盛りだくさん。堂々完結の第5巻！