27歳、会社員の日々野鮎美は、「山ガール」と呼ばれるのを嫌う自称単独登山女子。美味しい食材をリュックにつめて今日も一人山を登るのでした。欲張りウィンナー麺、雲上の楽園コーヒー、魅惑のブルスケッタ、炊きたてご飯のオイルサーディン丼等々。読むとお腹がすく＆山に登りたくなる！ ＷＥＢマンガサイト「くらげバンチ」で最速で100万アクセスを突破したアウトドア漫画の決定版誕生！

２７歳、会社員の日々野鮎美は、「山ガール」と呼ばれたくない自称単独登山女子。知らないおじさんと山で迷子になったり、会社の先輩と鎌倉ハイキングをすることになったり、八ケ岳を縦走したりと山ライフを満喫？ そこには必ず、美味しいご飯の存在があって――。人気のアウトドア×食漫画待望の第２巻！

第３巻の日々野鮎美は、山岳小説の影響で自分だけの行動食作りに励んだり、酷暑の低山で「焼きおにぎり」に挑戦したり、会社のレクで高尾山に登ったり、山村でのレストラン開業を夢見る親の元を訪ねたり、３泊４日で上高地からの奥穂高岳を目指したりと、ますます山と食欲まみれ。

足を痛めた日々野鮎美が次にとった行動は？　そしてカモンジとは？　涸沢カール編は完結へ！　ほか、下山翌日オフィスで「山ロス飯」を作ったり、車泊で日本中を旅する「変態アウトドア女子」と秘湯に行ったり、山頂でチーズフォンデュをキメるイケメンに釘付け（？）になったり、話題の「山コン」にも参加して…？　ますますアウトドアどっぷりの第４巻！

晩秋の谷川岳、凍ってツルツルの登山道を鮎美が大事に運んだ「殿さま」とは？　富山名物「ぶり大根」から着想を得たとっておきの山ごはんレシピとは？　交際期間１ヵ月、スピード婚の瀧さんの夫が背負ってきた巨大ザックの中身は一体？　丹沢台地を北から南へ山小屋縦走。霧の中から妙に気になる視線が…？　週末を全て海外ドラマ観賞に費やし、ぽっちゃりさんになった鮎美。箱根のトレッキングで、失われた体力を取り戻そうとするが…？　山に関するエピソード満載の第５巻！

とあるキャンプ場にやってきた単独登山男子・鷹桑秀平。鮎美も驚くその奇妙な寝方とは？　大混雑の雲取山。ザックが軽いと調子が良かった鮎美がその後、驚いたこととは？ 　奥多摩の焼き鳥屋を１人で切り盛りする９４歳のおばあちゃん。その立ち姿は逞しくて……。お母さんと夏の北アルプス・立山へ。子供みたいにはしゃぐ母いるかはテント泊もこなしてご満悦！？　山とご飯エピソード満載の第６巻！

初の関西へ！ 大阪出張からの金剛山、ここでしか食べられないご当地ごはんとは？　奈良・吉野の山奥に移住した山友達の黒蓮と再開！　DIY小屋作りを任せられて…？　小松原＆瀧夫婦と一緒に日光白根山登山！　下山後は、初対面の男性達とキャンプ！　緊張でガチガチの鮎美だったけど…。第７巻も山あり谷ありドキドキの出会いが鮎美を待ち受けます♪

長野に引っ越した元同僚の瀧さんに誘われて、鮎美は厳冬期の八ヶ岳へ。瀧さんの旦那さんも合流し、３人は気温マイナス１０度の中登り始めるが……!?　他、ある使命を背負った鮎美が北海道・札幌の里山を祖父のガールフレンドだという美女と歩くことになったり、登山をしながらボディメイク料理を試みたり、菜の花ラーメンを作ったりする第８巻！

鮎美が山に目覚めたのは、大学生の時の富士山登山だった。27歳となりもう一度富士山を登る鮎美。過去と向き合いつつ頂上を目指すのだが？　ほか、偶然再会した単独登山女子・香山栄螺と南アルプスを縦走したり、下山後寂れた別荘地に迷い込んで謎のジェラート屋を見つけたり、大量のお麩を使ったパワーレシピを開発したり。WEB非公開、描き下ろしの１話も収録！

27歳、会社員の日々野鮎美は、「山ガール」と呼ばれたくない自称・単独登山女子。亡き父が遺した40年前の写真を頼りに、初めての九州・大分県、くじゅう連山へ。まさかと思いながらも父の足跡を探すが――？　登山初体験の姪っ子を連れて奥武蔵・日和田山を登ったり、謎を解かないとヤマンバに喰われるという旅館に泊まったり、「炙りの神様」に出会ったり!?　初めての体験と未知なる山ごはんが盛り沢山の第10巻。